fbpx

Club Esportiu Mediterrani

Relax i Estiraments

Relaxa tots els músculs, elimina els dolors i millora la psicomotricitat

Aigua Suau

Activitat guiada per un tècnic especialitzat a on es combinen tots els exercicis de la natació, de la gimnàstica i els estiraments dins l’aigua.

Relaxa tots els músculs, elimina els dolors, preveu malalties i, dóna el control sobre el propi cos.

Activitat aconsellada per a majors de 60 anys.

Característiques

> Duració: 45'
> Intensitat: Mitja-Baixa
> Inclòs a quota de soci/a: NO
> Dies de la setmana: JV - Dilluns i dimecres 11.15h
> Dies de la setmana: RM - Dimarts i dijous 11.15h
> Dies de la setmana: RM - Dimarts i dijous 16.30 h